German
Der Begriff „Downsizing“, auf Deutsch „gesund schrumpfen“, auch mal wieder so ein Begriff!, kreuzte dieser Tage beim Lesen der Sommerlektüre meinen Weg. Bei Wikipedia finde ich die ursprüngliche technische Erklärung, die irgendetwas mit Hub-Räumen zu tun hat, doch spätestens seit “Silbermond´s” Album „Leichtes Gepäck“, wissen wir ja alle, dass es darum geht, den überflüssigen Plunder in unserem Leben loszuwerden, denn mit leichtem Gepäck reist es sich tatsächlich besser!
Es ist ein wunderschöner Dienstagmorgen im August – die Sonne scheint und das Meer funkelt einladend aus der Ferne. Ein Tag, wie geschaffen, um ihn unter dem Sonnenschirm am Strand zu verbringen…
Doch halt, wir haben eine Verabredung mit Afantos! Gegen Mittag will er anrufen, um uns zu informieren, ob er am Abend vorbeikommen wird, um die neue Batterie an unsere Solaranlage anzuschließen. Das hat Priorität! Obwohl wir es ja besser wissen sollten…
Diesen Sommer habe ich das große Glück volle zwei Monate auf „meiner“ griechischen Insel verbringen zu dürfen! Glück wächst bekanntlich, wenn man es teilt und deshalb möchte ich einige meiner Glücksmomente in diesem „Sommer Blog“ mit euch teilen!
Ikaria – in der nördlichen Ägäis gelegen, ist 255.320 km² groß, an der längsten Stelle 40 km lang und an der schmalsten Stelle nur 1,5 km breit. Durch die Mitte zieht sich eine Gebirgskette und der Berg Atheras ist mit 1.037 m die höchste Erhebung der Insel. Ca. 8000 Menschen wohnen hier das ganze Jahr, die Hauptstadt ist Agios Kirikos und der 2. Hafenort heißt Evdilos. Nach acht Stunden Fahrt mit der Fähre von Athen aus, erhebt sich „die schöne Wilde“ majestätisch aus dem Meer wie ein einziger großer Felsen und man fragt sich auf den ersten Blick, wo hier wohl die Menschen leben? Man muss schon näher hinschauen, um die grünen Schluchten, die Flüsse und Pinienwälder zu entdecken! Auch die alten Bergdörfer sind vom Meer aus kaum zu erkennen, so gut verschmelzen sie mit der Landschaft, denn das rettete die Bewohner, wenn bis vor ungefähr 200 Jahren die Piraten vor der Insel kreuzten!
In der schönen Stadt Heidelberg geboren und aufgewachsen, habe ich nach dem Studium der Pädagogik (Lehramt) eine Umschulung zur Fremdsprachenassistentin gemacht. Nach verschiedenen Tätigkeiten in internationalen Firmen und einem mehrjährigen Auslandsaufenthalt in Athen, begann meine Tätigkeit als Executive Assistant bei der SAP AG. Ich hatte dort sowohl die Gelegenheit, verschiedene Bereiche kennenzulernen, als auch das Arbeiten in einem internationalen Umfeld. Dabei begegnete ich vielen interessanten Menschen und arbeitete in 18 Jahren Berufstätigkeit unter anderem mit Managern und Mitgliedern der erweiterten Geschäftsleitung im internationalen IT Umfeld. Ich verfüge heute über ein fundiertes Praxiswissen, mit welchen An- und Herausforderungen Executives täglich konfrontiert sind.
Meine Coaching Methode (Ethik)
Co-Active Coaching ist eine dynamische, non-direktive und transformative Coaching Methode, die auf den Erkenntnissen der positiven Psychologie fundiert. Als Co-Active Coach sehe ich meine Klienten in ihrer vollen Größe, und gemeinsam schaffen wir den Raum, um dieses Potenzial zu erforschen und auszuschöpfen. Ich begleite diesen Prozess im professionellen Coaching durch effektive Fragen, aktives Zuhören, dem Aufzeigen „blinder Flecke“ und Hinterfragen bisheriger Annahmen und Vorstellungen sowie der Festlegung und Umsetzung konkreter Schritte.
Als Mitglied des ICF unterstütze ich die ethischen Standards & Professionalität der Coaching Profession.
Mehr zum Co-Active Coaching finden Sie hier: www.co-active-coaching.de
Social Impact
Mein Weg zum Coach hat mich neu daran erinnert, dass das Leben ein Geben und Nehmen ist. Ich bin dankbar für die vielfältige Unterstützung, die ich dabei erfahren habe und möchte nun meinerseits andere Menschen auf ihrem Weg unterstützen.
Deshalb coache ich 2 bis 3 Personen pro Jahr pro-bono, also kostenfrei.
Wenn Sie z. B. gerade dabei sind, ein Social-Start-up-Projekt aufzubauen und glauben, dabei durch Coaching zu profitieren, dann melden Sie sich gerne! Natürlich können Sie das auch mit anderen Projekten oder Themen tun, wenn Sie mich von Ihrem Anliegen überzeugen. Eine Bitte habe ich dabei: am Ende unserer Coaching Zeit haben Sie die Möglichkeit, entweder eine Referenz zu unserer Arbeit hier auf meiner Internetseite zu veröffentlichen oder gerne auch eine „Coaching Geschichte“, in der Sie mehr zu Ihrem Projekt oder Thema erzählen.
Seit 2016 bin ich Mitglied im Ashoka Deutschland pro-bono Coaching Netzwerk. Ashoka findet und fördert weltweit die Gründungspersönlichkeiten hinter neuen sozialen Organisationen, Unternehmen und Bewegungen. Das Netzwerk arbeitet gemeinnützig, ohne öffentliche Gelder, spendenfinanziert und eng mit ausgesuchten Partnern zusammen. Mehr dazu lesen Sie auf der Ashoka Deutschland Website http://germany.ashoka.org/.
Alle Anfragen zu diesem Angebot werden natürlich vertraulich behandelt.
Weniger Motivation, kein Antrieb, das Herz singt nicht mehr. Das können Anzeichen dafür sein, dass sich das Bild des idealen Lebens von den realen Anforderungen des Alltags sehr unterscheidet. Die Zeit für den Ausstieg aus dem Hamsterrad ist gekommen. Es erfordert Mut, um den ersten Schritt aus der Komfortzone zu tun. Doch wenn Sie Kreativität, Erfolg und Freude zurück haben wollen, wird sich dieser mutige Schritt auszahlen. Und möglicherweise haben Sie dabei sogar Spaß!
Die meisten Anforderungen kommen aus dem Arbeitsumfeld. Über Smartphone & Co sind wir ständig erreichbar, checken „mal schnell“ die E-Mails oder beantworten Nachrichten. Auch im privaten Leben dreht sich alles schneller. Ständig gibt es neue Möglichkeiten zur Freizeitgestaltung, jede aufregender als die andere. Das Wort „Freizeitstress“ hat bereits Einzug in unseren Sprachgebrauch gehalten.
Es gibt viele individuelle Gründe, weshalb die Zeit für Ruhe und Besinnung oft zu kurz kommt. Hält dieser Zustand an, gerät unsere Balance schnell in eine Schieflage. In uns entsteht Stress, weil wir befürchten, all den Anforderungen nicht mehr gerecht zu werden. Anfangs können wir dies noch selbst korrigieren. Wenn das nicht mehr funktioniert, empfiehlt es sich, Unterstützung in Anspruch zu nehmen, bevor es im schlimmsten Fall zu einem Burn-out kommt.
Die Geschäftswelt hat sich in den letzten Jahren rapide verändert. Die Ziele sind höher, das Tempo rasanter und die Technologie entwickelt sich ständig weiter. Die zunehmende Digitalisierung macht räumliche Entfernungen und Zeitzonen hinfällig. Qualitäten des traditionellen Managements reichen nicht mehr aus, um all dem gerecht zu werden. Leader müssen über neue Qualifikationen verfügen, um die höher gesteckten Ziele zu erfüllen, dem ständigen Wechsel kreativ zu begegnen und Menschen in einem veränderten sozialen Umfeld erfolgreich zu führen. Dazu gehören unter anderem emphatische Führung, die Inspiration und Entwicklung von Visionen sowie der Blick über den Tellerrand hinaus. Reicht das denn noch aus?
Die aktuellen Entwicklungen gehen schon weit darüber hinaus! Wir befinden uns mitten in einer Wendezeit. Während sich ein Teil unserer Wirtschaft noch im Industriezeitalter befindet, sind die anderen schon auf dem Weg in das Wissenszeitalter. Hier scheitert der klassische Führungsstil, denn „Menschenführung“ ist out und die Führung von Bewusstsein ist angesagt. Was bedeutet das denn? Es bedeutet die Perspektive radikal zu ändern! Führung bedeutet etwas in Bewegung zu bringen, indem die Potentiale der Mitarbeiter_Innen erkannt und deren Entfaltung gefördert werden. Nur wer einen Sinn im täglichen Job erkennt, wird dabei auch mitdenken, Verantwortung übernehmen, kreativ und innovativ arbeiten. Krass auszudrücken: wir brauchen Animateure anstatt Dompteure in den Führungsetagen! Die Umsatzzahlen steigen bei Unternehmen, die diesen Perspektivwechsel schon vollzogen haben, übrigens deutlich an, während die Zahlen der Krankmeldungen und Personalwechsel sinken.
Der Megatrend Individualisierung wirkt weltweit. Immer mehr Menschen entscheiden sich dafür, aus dem wirtschaftlichen Establishment auszusteigen. Die Zahl der Existenzgründer-innen ist so hoch wie noch nie. Etablierte Firmen suchen heute Hände ringend Nachwuchs. Firmenwagen, gute Gehälter & co sind kein Anreiz mehr, denn die Absolventen_innen der Universitäten machen lieber in einem coolen Start-up mit, in dem sie ihre Werte vertreten sehen.
„Wir müssen aufhören zu glänzen und anfangen zu leuchten. Leuchten kommt von innen, glänzen immer von außen“
Kristian Gründling
Produzent von dem Film „Die stille Revolution“
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